Können Kontaktlinsen gesundheitsschädigend sein?

Generell sind Kontaktlinsen für das Auge nicht gefährlich. Sie sollten jedoch individuell angepasst werden, damit sie optimal zum Träger passen. Wer keine Tageslinsen nutzen möchte und stattdessen auf Linsen für eine längere Nutzungsdauer zurückgreift, sollte zudem ein paar einfache Tipps zu Auswahl, Pflege und Tragzeit der Kontaktlinsen beachten, damit die Linsen möglichst lange halten und dem Auge auch auf Dauer nicht schaden.

Weiche oder harte Kontaktlinsen?

Ob harte oder weiche Linsen bevorzugt werden, hängt stark von den eigenen Vorlieben und Tragegewohnheiten ab. Beide Arten haben ihre Vorteile in verschiedenen Situationen, sodass man beide Möglichkeiten gegeneinander abwägen sollte.

Harte Linsen sind durch ihre geringere Größe meist sauerstoffdurchlässiger als weiche. So gewährleisten sie oft eine höhere Langzeitverträglichkeit und sind als Linsen für lange Tragzeiten wie Halbjahres- oder Jahreslinsen erhältlich. Die formstabilen Kontaktlinsen haben jedoch deutliche Nachteile: Die Anpassung und die Eingewöhnungsphase dauern oftmals länger und sind unangenehm bis schmerzhaft, da die feste Linse anfangs häufig als Fremdkörper wahrgenommen wird. Durch den geringeren Durchmesser bewegen sich die Linsen zudem stärker auf dem Auge als die größeren weichen Linsen. Viele Träger empfinden dies bei stärkeren Augenbewegungen als störend.

Weiche Kontaktlinsen passen sich dagegen elastisch an die Oberfläche der Hornhaut an. Durch ihren höheren Wasser- und Silikongehalt ist das Material flexibler und fühlt sich für viele Nutzer angenehmer auf dem Auge an. Zudem sind weiche Linsen größer als die Hornhaut des Auges, sodass sie beim Bewegen der Augen besser an ihrem Platz bleiben und so zum Beispiel auch für Sportler geeignet sind. Da weiche Kontaktlinsen wegen ihres höheren Wasseranteils empfindlicher sind, sollten sie nicht über den vom Hersteller angegebenen Zeitraum hinaus benutzt werden.

Die richtige Pflege

Ob harte oder weiche Linsen – eine gute Pflege ist für das gesunde Tragen von Kontaktlinsen maßgeblich. Wer keine Tageslinsen wählt, die nach einmaliger Nutzung entsorgt werden, kann mit der richtigen Aufbewahrung und Pflege eine längere Lebensdauer seiner Linsen erreichen und gleichzeitig die Sicherheit für das Auge erhalten. Dazu sollten ein paar einfache Punkte beachtet werden, die für die meisten Nutzer genauso schnell zur Routine werden wie das Putzen der Brille:

• Die Linsen dürfen keinesfalls mit Leitungswasser gereinigt werden. Stattdessen sollte täglich Kontaktlinsen-Pflegemittel genutzt werden.
• In einem passenden Kontaktlinsenbehälter sind die Linsen zum Beispiel über Nacht gut aufgehoben und auch unterwegs sicher verpackt.
• Idealerweise reinigt man die Linsen über Nacht und gönnt den Augen währenddessen eine Pause.

Die optimale Tragezeit

Die optimale Tragezeit von Kontaktlinsen hängt unter anderem davon ab, wie das Innere der Hornhaut beschaffen ist und ist damit von Träger zu Träger verschieden. Um herauszufinden, wie lange man Kontaktlinsen problemlos auf dem Auge belassen kann, sollte man regelmäßig zur Kontrolle einen Optiker aufsuchen, dem man vertraut. Er kann auch die Anpassung der Linsen übernehmen.

Außerdem wichtig für die Tragzeit ist die Sauerstoffdurchlässigkeit der Kontaktlinsen. Die Versorgung mit ausreichend Sauerstoff ist wichtig für die Gesundheit des Auges. Linsen mit höherer Durchlässigkeit können daher länger am Stück getragen werden. Nichtsdestotrotz sollte jeder Kontaktlinsenträger seinen Augen regelmäßige Ruhepausen gönnen und die Linsen nachts entfernen oder hin und wieder zur Brille greifen. In dieser Zeit können sich die Augen erholen und sind dann wieder fit für den nächsten Einsatz der Linsen.

Passgenaue Beratung

Kontaktlinsen sollten unbedingt individuell angepasst werden. Ein Fachoptiker hilft bei der Auswahl der richtigen Linse und passt sie an den Träger an. Wer so zur passenden Kontaktlinse gefunden hat, kann diese später auch bequem und günstig online nachkaufen. Wer an die regelmäßige Augenkontrolle beim Arzt oder Optiker denkt, hat auch über lange Zeit keine gesundheitlichen Schäden durch Kontaktlinsen zu befürchten.

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